「目の疲れ」の記事一覧

目の疲れには栄養ドリンクが効果的!ブルーベリー系よりもカシス系!?

仕事の大部分をデスクワークに費やす人は みんな眼精疲労に悩まされていると思います。 眼精疲労にはブルーベリーが効く!という話はよく聞きますが、 実はカシスの方が効果があるんですよ。 この記事では目の疲れを解消するのに役立・・・

目の疲れは蒸しタオルで解消しよう!目の疲れを放置すると・・・

目の疲れというのは、目の周りの筋肉を流れる血液の流れが悪くなってしまうことで起こってしまうのです。 ですから、目の疲れを解消するためには、温めて血行を良くしてあげればよいので、そこでおススメなのが、蒸しタオルです。 ここ・・・

目の疲れを風呂で癒す方法とは!!?

パソコンやスマホが普及し液晶画面を見ることが多くなった現代、 目の疲れに悩まされる人は多いのではないでしょうか? このサイトもスマホから見てくれている人が6割ほど居るようなので、あなたもきっと他人事じゃないんじゃないでし・・・

目の疲れが内臓から来てるって本当?!

目がショボつき、視野がかすむ眼精疲労に悩まされている人は少なくないはず。 でも、目の疲れが内臓のトラブルに起因していることは意外と知られていません。 年齢やPC・スマホ作業、職場環境だけが原因ではないのです…。あなたの疲・・・

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